13岁的孩子还可以做感统训练吗？

答：当然可以。

我们经常说“感统训练的黄金期是9岁以前，12岁以后感统能力改变会比较困难”，这是因为孩子的大脑神经元在这个阶段可以更快速地形成新的连接，能力提升得也会更快，也更稳定。

而13岁的孩子，尽管他的大脑神经元连接的速度不如9岁以前，但还是可以通过高强度高质量的训练来提升感统能力。同时，13岁的孩子已经具备了一定的理性和自制力，能够相对理性的认知自己存在的状况，从而更加主动积极地进行训练。

所以综合来说，13岁的孩子虽然训练的效率不如9岁以前，但在设计良好、引导恰当、积极配合的前提下，总体的训练效果未必比9岁以前的孩子差。

事实上，美国的机构已经开设了针对成人的感统训练课程。

所以说，感统训练越早越好，但是再大也不晚。

02

如何判断孩子是否需要专业的感统训练呢？

答：这里主要是一个程度的问题，如果感统失调的表现已经对孩子的日常学习、生活产生影响，就需要进行专业的训练。

感统失调等神经类障碍的表现本身是比较主观的，比如感统失调的典型表现-注意力不集中，不同的人站在不同的角度观察，在不同的环境中，会得出完全不同的结论。

比如学校老师反馈的注意力问题往往会更严重一些，家长在家辅导作业时注意力问题似乎又不如老师反馈的那么严重；平时爸爸比较严格，爸爸在家时注意力问题不那么明显，爸爸不在家时孩子完全就是放飞自我；孩子做作业时注意力非常不集中，但是看课外书时又非常集中，可以自己看很长时间等等。

那孩子的注意力到底有没有问题？孩子注意力不集中的表现到底是不是感统失调？

要解答这个问题，就需要对感统失调的程度进行一个定义。我们这里给家长一个很简单的判断方法，就是如果孩子感统失调的表现已经对日常学习、生活产生了不利影响，那么他的这个感统失调的表现就需要进行专业的干预。如果孩子感统失调的表现目前暂时对日常学习、生活的影响不大，有条件进行干预当然更好，但是如果没有条件进行干预也可以先密切观察。

比如本体觉失调的典型表现，动作不灵活。如果孩子已经出现平地走路、跑步也容易摔跤，不敢玩荡秋千、大滑梯之类的的游戏，跟同伴交往容易出现矛盾，往往被评价为“内向、不合群”等等，导致孩子自尊心受挫。对孩子的日常生活已经产生了严重的不利影响，那么就需要尽早进行干预。如果只是在跳舞、做操时不协调，对孩子的自尊、社交等都没有构成太大不利影响，就可以考虑先不干预。

再比如触觉失调的典型表现，触觉敏感。如果孩子已经因为逃避触觉接触而不愿意参与集体活动，独来独往，情绪容易急躁，有攻击性行为等，那么就需要尽早干预。如果孩子的触觉敏感只是表现为过度怕痒，去沙滩也穿着鞋袜、不喜欢赤脚，夏天也爱穿长袖的衣服（避免手臂被触碰）等，对日常生活影响不大，那么就可以考虑先密切观察。

要再次强调的是，感统失调不是病，但是如果感统失调的表现已经影响到日常生活，那么就需要把它当成一种障碍进行专业干预。所以也千万不要听到“感统失调”就感觉“大事不好”，科学客观地看待就好。

03

该如何选择专业的感统机构？

答：最关键的还是要看机构是否有自己的教研能力，是否一直在进行学习和研究等。

现在市面上感统机构也有很多，但良莠不齐，怎样才能选到专业有效的机构呢？或者说该选择什么样的训练机构会更靠谱呢？

因为感统相关理论本身还处于快速的发展期，所以其实最关键的还是要看机构是否有自己的教研能力，是否一直在进行学习和研究等。

如果一个机构自己完全没有教研的能力，使用的一直是几年前学来的理论和方法，那么很有可能使用的是已经被证伪的理论和被淘汰的方法，训练效果往往就会受到影响。

04

如何判断感统训练的好坏？

答：感统训练没有那么难，当然也没有你想象的那么简单。

其实，感统训练没有那么难，当然也没有你想象的那么简单。

它不是简单的蹦床50下、拍球100下，孩子懒洋洋就让他一直动就可以，而是需要根据不同的感统问题，设置不同的训练方案。

同时还要适时变化训练方案，来适应孩子不断提升的能力。

感统训练的核心是：

让孩子通过训练让大脑可以在日常所有活动中及时、准确的指挥身体，快速的适应环境。

举个例子，比如通过跳绳可以训练孩子的身体协调能力。

但是感统训练不是让孩子学习一套标准的动作，反复练习跳绳。用这种标准化的重复训练，往往只会让孩子学会一个固定的技巧，而能力本身没有得到太大的提升。

我们就见过一些孩子，本体觉严重失调，动作协调性很差，家长通过半年以上的强化训练，让孩子掌握了跳绳这个身体技巧，可以每分钟跳140个以上。但是动作协调性依然很差，平时走路还是经常摔跤。

所以感统训练是一个强调过程的训练方法。感统训练不以结果为最重要的目标，这里不是说结果不重要，而是不以结果为最重要的目标。感统训练不以教会孩子一些特定动作为最重要的目标，而是强调让孩子自主学习这个动作，感受和体验学习这个动作的过程，强调自主学习的重要性。

例如让孩子跳蹦床，感统训练不是一直让孩子学习如何跳蹦床。感统训练老师在做蹦床训练的时候，会先让孩子自己尝试去跳，去做。如果做不对，做不好，就会引导孩子思考哪里做的不对，哪里没做好，然后自己逐步修正自己的动作以至完全掌握。感统训练强调孩子自主学习、体验的过程，而不是老师或家长直接告诉孩子手怎么摆动、手脚怎么配合、身体怎么移动，这样孩子只是学会了一个动作技巧，并不能促进他感觉统合能力的发展。