为什么有些孩子会很喜欢自己原地转圈、看一些旋转的灯光？或者即使是在一些需要安静的场合里，他们也无法控制自己的行为，异常兴奋并且大声尖叫？真的是他们兴趣所在，又或者是想要吸引大家的注意吗？

实际上，这可能是因为他在感觉调节方面出现了障碍。

1什么是感觉调节

感觉调节也叫感觉输入调节，指大脑将接收到的感觉刺激的强度调整到某种程度（调大或者调小），以便身体能够产生适应性的反应的过程。

因为感觉刺激都是以不同的强度进入大脑的，大脑要把感觉刺激调整到合适的强度，才能更好的解读信息，更好的应对，产生适应性反应。

比如很多儿童第一次按摩的时候极度不配合，出现要么哭要么笑的现象，就可能是由于感觉调节能力不足，导致外界传入的感觉刺激太强烈所导致。如果经常按摩，一般来说孩子便会慢慢适应。因为每一次孩子都在尝试调节感觉刺激的强度，渐渐就能把这种刺激调节到大脑可以适应的程度，最终能够配合按摩。

感觉调节对儿童感觉统合能力影响很大，尤其是在专注力方面。

2感觉调节怎样影响行为

感觉调节影响孩子的专注力：

感觉调节能力能够让儿童专注在某些重要的信息上，把不重要的信息过滤掉，这样儿童就会有较好的注意力和适当的觉醒度来专注做某一件事。

如果感觉调节不良，孩子的专注力就容易被影响，觉醒度也无法保持在一个很好的状态，就会表现出容易分心、走神发呆、好动不安、小动作多、没有规则意识等行为了。

下面举两个例子来帮助大家理解。

①感觉调节功能正常：

7岁的小婷，在公园里玩抛接球。尽管天气寒冷、人很多、声音很嘈杂，她依然可以专注在游戏中，认真接球，尽量不被旁人影响。

第一次没接到球时，她稍微失落，但依旧很开心；第二次没接到球时，她开始有些沮丧，但仍然继续玩；第三次没接到球时，她开始有些不耐烦了，有点不想玩这个游戏了；第四次没接到球时，她现在已经对这个游戏失望了，转而去玩蹦床了。

跳了几分钟后，她的身体暖和了起来，感觉好多了，小婷的心情平复了很多，高兴地和妈妈回家，又专注地看起了书。

②感觉调节有障碍：

同样是在公园玩抛接球，7岁的壮壮却很容易被周围人的动静所影响，十分影响注意力，他的胳膊也不能很好地控制力度，经常不小心扔到很远，因此他十分受挫。

一开始，壮壮就不能很好地接到球，他虽然很想继续尝试，但情绪却已经开始暴躁起来。两次、三次，他都没有接到球，终于他爆发了：“我不玩了！”坐在地上哭了起来。

回家的路上，他依然很不开心，到家后连饭都没什么心情吃，更别说安静地坐下看书学习了。

可见，感觉调节能力的不同，对孩子的情绪、专注力、表达、人际交往都会产生一系列的影响。

03感觉调节障碍的表现

一般来说，感觉调节障碍的表现可以分为三大类：感觉过度反应、感觉反应不足和感觉寻求。

①感觉反应过度

感觉反应过度指的是大脑对外界输入的刺激反应过于强烈，这类儿童的神经阈值比较低，一点点刺激都能引发他们强烈的反应。你会发现，即使是善意的行为，在他们眼中依然会觉得恐惧和害怕，进而出现大哭大闹等行为。

这类孩子可能出现对触觉刺激反应过度，具体表现为：

情绪不稳定、爱发小脾气；

胆小怕黑、粘人爱哭；

不敢表现自己；

对小伤小痛特别敏感；

不合群或者不会和别人玩；

小动作多、坐不住等。

另外在听觉上，也容易有过度反应的现象，具体表现为：

害怕吸尘器、果汁机和冲水马桶的声音；

对突然发生的声响过度害怕，比如汽车喇叭、鞭炮声等。

还有就是这些孩子可能会存在在重力不安全感。简单理解就是，当他们处于双脚离地时，就容易紧张、害怕。比如：

孩子3岁了，还不敢双脚离地跳高，害怕秋千荡很高或太快；

4岁的孩子在上、下楼梯时手会紧握扶手，或者对荡秋千、旋转木马、溜梯之类的游戏不感兴趣，严重影响日常活动。

这样儿童在成长过程中就容易陷入一种恶性循环，他们很少去探索环境和寻求刺激，也就不能习得各种能力。与此同时，由于他们只敢蜷缩在自己熟悉和安全的环境中，长此以往社交能力也将会受到影响，进而无法更好地融入集体，融入社会。

②感觉反应不足

感觉反应不足是指大脑对外界输入的感觉刺激反应低下。这类孩子神经阈值比较高，所有感觉系统都有可能出现反应不足的现象，比如：

脸上、手上脏了自己却不知道；

不知道自己是否被碰触到；

对疼痛的反应不灵敏；

视而不见、听而不闻；

玩荡秋千、旋转之类的游戏，不容易觉得晕等。

③感觉寻求

人类的大脑要想维持正常的机能和状态，一定量水平的感觉输入是必不可少的。我们需要获取视觉、听觉、嗅觉、味觉、前庭觉、本体觉、内脏觉等感觉刺激，这些刺激类似于食物，能够源源不断地滋养我们的大脑，使其能够维持正常的状态。

感觉寻求的孩子，对某些感觉刺激的需求超出了一般的范围，会不停的、主动的寻求感觉刺激，从而出现一些不适当的表现，比如：

喜欢自己原地旋转；

总是踮脚尖走路；

爬高上低，动个不停，手脚和嘴巴很爱动；

到处摸，喜欢碰触、抱人；

故意把整箱玩具倒出来，东翻西找；

喜欢咬各种东西，比如袖口、水杯带、衣服；

总是坐不住，喜欢倒立；

喜欢大声尖叫；

喜欢吵闹的声音，喜欢人群和热闹；

胆子大，好像不知道什么是害怕等。

感觉调节是人与生俱来的一种能力，但很多家庭在儿童成长过程中，代劳包办限制过多，以至于儿童无法获得足量的多元的感觉刺激，导致感觉调节能力发展滞后，各项行为不能与年龄和环境相适应。因此，也再次提醒各位家长，不包办、不代劳、不溺爱，给予孩子更多参与实践的机会。