什么是前庭觉?
作者:慈溪榕树下 来源:本站 发布时间:2024-08-07 浏览:16
在感觉统合领域,我们经常提到的一个词就是——前庭。
那么什么是前庭呢?前庭跟我们的感知觉有什么关系呢?
前庭器官是指内耳迷路中除耳蜗外,其余的三个部分(半规管、椭圆囊和球囊),是人体对自身运动状态和头在空间位置的感受器。
当机体进行旋转或直线变速运动时,速度的变化(包括正、负加速度)会刺激三个半规管、椭圆囊或椭圆囊中的感受细胞。
当头的位置和地球引力的作用方向出现相对关系的改变时,就会刺激球囊中的感受细胞。
这些刺激引起的神经冲动沿第八对脑神经的传向中枢神经系统,引起相应的感受和其他效应。
在平时的生活中,我们很难意识到这些感受对我们的重要意义,前庭觉就像是水一样,我们平时不觉得他们很重要,但是一旦出现一些不足,就会影响到正常的生存、生活和学习。
前庭觉的影响力有多大呢?我们就先来说说前庭觉的功能。
我们能够协调的跑跳、转圈,在不小心踩到香蕉皮向后滑倒的时候,身体能够快速的向前倾以保持平衡。而我们在快要跌倒的时候大脑知道我们的身体“歪了”,从而赶快下达动作指令,使身体恢复头上脚下的直立姿势。这就是良好运作的前庭神经系统密切监控头部的位置和速度变化的功劳。
良好的前庭神经系统帮助我们发展和维持正常的肌肉张力,使背腰肌的肌肉张力能够将脊椎挺直,不致于弓腰驼背或从椅子上跌下来。
肌肉张力过低常会导致坐姿不良,例如:写字、吃饭用手撑头,趴在桌子上。或使人容易感到疲惫或不喜欢体能活动。
我们使用剪刀剪纸时,左手拿纸,右手拿剪刀,两手可以合作无间;骑单车或者滑直排轮滑时,前庭神经系统可以帮助身体两侧协调,保持平衡,左右脚轮流用力踩踏,在时间顺序上两脚相符相成、分工协调。这就是身体双侧协调的能力,成熟的前庭神经系统是身体发展出双侧协调能力的基础。同时,藉由身体两侧的协调与两侧整合,孩子可以做跨中线的活动,而不至于用左手做左边的工作,换右手才能做右边的工作。
身体移动时,前庭神经系统让我们能眼观六路,不但能预先判断地面的高度与软硬,避免跌倒或是推挤、碰撞;甚至当我们做精细的协调活动,例如抄写黑板上的字时,一上一下的抬头,抬头时眼睛要搜寻黑板上的字在哪儿,低头时眼睛要找到本子上格子的位置,眼睛能在头动来动去的状态下,有效率地找到要注视的位置,这均是依赖前庭神经系统的功用。
快速或突然改变方向的前庭刺激,可以活化大脑网状结构,使人精神亢奋,提升觉醒度,例如坐过山车时人会不自觉地睁大眼睛、大叫大笑;或是将幼儿举高、抱着他旋转时,幼儿会兴奋大笑。
相对地,轻缓、有规律的前庭刺激,可用来降低神经觉醒度,使人感到安定、放松。研究指出,妈妈把婴儿用背带背在身上轻缓摇动,可以减少孩子哭闹的情形;或是哄孩子入睡时,横抱着孩子左右慢慢摇晃,会让幼儿感到安全,哭泣的情形也会减少。
同时,前庭神经系统是强而有力的整合中心,影响其他感觉神经的功效,例如视觉-空间知觉、听觉-语言理解、神经觉醒度、专注力等,因而影响学习过程及学习成效。
前庭神经系统也会影响个体整体的动作发展,包含大、小肌肉发展、眼肌协调,进而影响动作品质、动作效率。下面我们就前庭神经系统对人体的重要性举例说明如下:
我们人体90%的视觉神经细胞都与前庭神经相关或者相连。前庭系统就像指南针一样,让我们能够辨认上下、左右、前后、东西南北等,因此我们的方向感有赖前庭神经系统的支持。孩子会认路回家、能够在学校中找到教室、自己的桌子,都是依靠这种方向感,或者称为视觉空间知觉。在学习阅读和写字时更需要依赖方向感、空间知觉。如果孩子前庭神经系统功能失调,也会造成写字的时候一个大一个小、不能写在格子里、一个字一边大一边小、偏旁部首左右上下颠倒、数学算式歪斜等等。
前庭与听觉共用同一个感觉接收器,又共用了第8对前庭耳蜗脑神经传导讯号。所以前庭神经功能可以有效的促进听觉处理功能。所以孩子通过跑、跳等活动获得的前庭刺激,可以促使听觉神经更加成熟、更有效率的处理信息。同时也会刺激大脑语言区,提升整体的语言能力,增加语言使用的频率。
前庭刺激会刺激网状结构,位于脑干的网状结构是大脑的觉醒中心,使人保持清醒。前庭刺激活化网状结构,造成安定及抑制的效果,让幼儿可以排除别的刺激,而能专注在应该集中注意力的地方。
前庭神经系统影响肌肉张力,对全身大小肌肉发展有直接关联。而高难度技巧动作所需要的精准时间、顺序、方位速度感也需要成熟的前庭神经系统,如马戏团的空中飞人、骑单车、溜冰等动作。我们人体对于三维空间中所有的动作挑战都能驾轻就熟,都有赖于高度成熟的前庭神经系统。
儿童小时候的自尊心、自信心,都和他在游戏、体能活动时的成功体验和满意度有关。儿童也能在移动身体的活动或游戏中获得大量快乐。由于儿童的运动能力,需要良好的前庭功能的辅助,很多前庭失调的孩子孩子,更喜欢静态的活动,尤其对于其他孩子很喜欢的荡秋千、溜滑梯、跷跷板等活动充满不安、害怕跌倒或者表现出退缩的现象,不参与这种游戏或活动。长此以往,也会对孩子的情绪,乃至自尊心、自信心的发展造成不利影响。
前庭觉失调的孩子,容易表现为平衡感差,走路易摔倒,控制不好距离,动作笨拙等。
而且前庭觉失调的孩子常常无法判断视觉空间,不能很好的掌握距离和方向;在读书写字时,容易出现跳字漏字、串行、前后倒置等问题。
此外,因为前庭神经系统功能失调,不能有效的激活网状结构,觉醒状态不佳,导致对各种信息进行不能有效过滤,孩子大脑接受的各种信息越多,大脑负担就越重,就容易出现注意力不集中,上课容易分心等问题。
感觉统合失调不是疾病,而是儿童大脑发展过程中出现的不同程度的障碍,严重的感统失调不会随着年龄的增长自然消失,需要给与必要的训练与矫正。
所以我们一定要及时给孩子进行感统训练,刺激前庭神经系统功能的发展,从而为孩子的各项能力奠定基础。