什么是身体双侧协调能力
作者:慈溪榕树下 来源:本站 发布时间:2024-08-07 浏览:30
让孩子做一个单脚跳的动作,本来他只需要一只脚用力就可以了,但仔细观察却发现,孩子的整个背部、肩膀、脖子、手臂、手指,甚至嘴巴都在用力。 让孩子画一幅画,孩子的头、颈、肩、手臂都在一起用力紧绷着,画完之后还长叹一口气说“累坏我了!”
双侧协调是什么
双侧协调能力不足的表现
跨中线能力
双侧协调如何构成
双侧协调与本体系统
发展双侧协调的有益建议
0~1岁 充分的爬行
2岁左右 身体协调类游戏
3~4岁 增加平衡类游戏
4岁以后 辅以感统训练
只要有了前面的良好基础,到了4岁以后,孩子的左右脑分化就会更明显,孩子的优势侧和辅助侧也会配合得更加顺畅,双侧协调能力越来越好。
比如借助音乐进行协调训练,让孩子跟着音乐节奏做动作,既可以锻炼协调能力,还能提高游戏趣味性。
此外,孩子同一侧肢体的协调性会更好,身体的平衡感也会大幅度增进,能单脚平衡站立,所以穿鞋的时候不必坐着,站着也能穿好。
这个阶段可以带孩子玩攀岩、手脚爬、手脚交叉跳跃、游泳、篮球等运动,当然也可以借助脚踏车、踩踏石、羊角球等教具进行针对性的训练。
或者让孩子从一个纸盒中交叉双手分别拿出不同的物体,既可以锻炼孩子的视觉区辨能力,又能提高手眼协调能力。